"Roken is nooit het probleem geweest" 

Hij komt binnen. Zeg maar gerust: binnenwaaien. 
Met een geur van shag en sigaretten, een lichte onrust in zijn ademhaling en een stem die nog net niet toegeeft dat hij er eigenlijk allang klaar mee is. 
"Ik wil stoppen met roken," zegt hij. En dan: "Maar het lukt me niet." 

Alsof er ergens in hem een touw is gespannen tussen verlangen en gewoonte. 
Alsof hij een gevecht moet leveren… tegen zichzelf. 

Maar wat als er geen gevecht hoeft te zijn? Wat als roken niet jouw vijand is, maar een oude vriend die zijn functie allang verloren heeft? 

Want weet je... 

Niemand is ooit verslaafd aan nicotine. Ze zijn verslaafd aan de gewoonte van de adempauze. 
Aan het momentje. Aan het ‘even eruit’… … of aan het diep inademen wanneer het leven even stokt. 

Wat als je gewoon op een ander moment… op een andere manier… datzelfde gevoel kunt krijgen? En welke roker wil dat nou eigenlijk ook niet. 

Dus… als je eraan toe bent om weer een niet-roker zijn, dan is dit jouw moment. 
 

Eerst even wat geschiedenisles die vele niet beseffen of weten. 

De tabaksplant, eeuwen geleden werd ze met eerbied gerookt door sjamanen, als heilige brug tussen werelden. Een poort naar trance. Verbonden met de aarde, de geest, het mysterie. 

Maar ergens onderweg…in de schaduw van geldzucht en massaproductie…verloor deze plant haar ziel. 

In de 20e eeuw werd er een machine gebouwd. Niet van staal. Maar van beïnvloeding. 
De tabaksindustrie wist: als we van roken een ritueel kunnen maken dat overal bij past — bij stress, bij een feestje, bij verdriet, bij koffie — dan hoeven we nooit meer reclame te maken. 

En dus kwamen de reclames. Met cowboys, sexy vrouwen, dokters met een glimlach (!) 
"More doctors smoke Camel than any other cigarette" — staat er in advertenties uit de jaren ’50.  De roker werd een held, een rebel, een verleider. Of… een verdwaalde ziel op zoek naar iets wat allang in hem zat. 

Want nicotine is slim. Ze fluistert: "Je hebt mij nodig." 
Maar het is een fluistering die gesponsord werd door miljarden. 

Wat jij ervaart als 'trek'… is vaak niet meer dan een echo van een zorgvuldig geprogrammeerd patroon. 

Een patroon dat doorbroken kan worden. Niet met wilskracht. Maar met bewustzijn. 
Met hypnose. Met het herstellen van je eigen vrije wil — dat prachtige, stille weten diep in jou dat al lang doorheeft: 

"Ik ben nooit zwak geweest. Alleen maar beïnvloed." 

De waarheid? De verslaving aan nicotine is minimaal. Een week of wat, en je lichaam is fysiek vrij. 

Dus daar zit het ‘probleem’ niet.  

Roken is maar voor 10% lichamelijk. De andere 90% is gewoonte. Is ritueel. Is onbewuste koppeling aan momenten, emoties, situaties. - Stress: Sigaret. -Rust: Sigaret. -Verveling: Sigaret. -Gezelligheid: Sigaret. 
Niet omdat je verslaafd bent aan tabak, maar aan wat het lijkt te geven. 

En die illusie…werd jarenlang gevoed door een industrie die precies wist: Als we roken koppelen aan gevoel, blijft niemand puur vanwege de nicotine, maar blijven ze voor het gevoel. 

Je rookt dus niet omdat je zwak bent. 
Je rookt omdat je brein slim is. Het heeft alleen de verkeerde associaties gemaakt. 

Maar associaties kun je veranderen. Diep, in het onderbewuste. Waar gewoonte gevormd werd… kan vrijheid wedergeboren worden. 

Met hypnose keren we terug naar die plek. Niet om te forceren. Maar om opnieuw te kiezen. 

En waarom stoppen met roken veel makkelijker is dan je altijd dacht en misschien wel hebt ervaren: Dat je het echt moet willen: dat het een kwestie is van doorzetten: dat de eerste dagen het zwaarst zijn. 

Maar… wat als dat allemaal niet waar is, dat het ook anders kan? Wat als stoppen met roken geen kwestie is van strijden, maar van loslaten wat niet meer bij je past? 

Want je weet het al lang: Je hoeft niet te roken. Je denkt alleen dat het jou iets geeft. 
Dat het je kalmeert. Of troost. Of structuur geeft aan de chaos Maar roken geeft niets. Het maskeert slechts iets wat al in jou leeft. 

En precies daar ligt de sleutel. Want wat jouw bewuste brein al honderd keer besloten heeft (“ik stop!”), wordt nog dagelijks ondermijnd door onbewuste delen die zeggen: “Maar straks kun je niet meer ontspannen…” “Wat als het zonder sigaret te leeg voelt?” “Wie ben ik zonder dat momentje?” Wat als ik een feestje heb? 

 In hypnose laten we die innerlijke stemmen spreken. Niet om ze te corrigeren…maar om ze te begrijpen. Om dat deel in jou dat ooit begon te roken – misschien als puber, misschien uit rebellie, misschien uit eenzaamheid – te herkennen, en dan opnieuw te laten kiezen. 

Want als het onbewuste in lijn is met jouw verlangen, verdwijnt de strijd. Dan is stoppen geen "nee" tegen roken, maar een ja tegen vrijheid, vitaliteit, zelfzorg, adem. 

Er zijn cliënten die na één sessie zeggen: "Het voelt alsof ik nooit gerookt heb." 
En dat klopt. Want het deel dat rookte, is getransformeerd. Niet onderdrukt. Maar gehoord… en bevrijd. 

Je hoeft niet sterk te zijn. 
Je hoeft alleen bereid te zijn om het oude los te laten. Zonder oordeel. Zonder strijd. En met iemand die jou daarin hypnotisch begeleidt. 

Dus… als je eraan toe bent om weer een niet-roker zijn, dan is dit jouw moment. 
 

Gun jezelf een sessie waarin je niet geforceerd wordt, maar begeleid —met zachtheid, aandacht en diepe onderbewuste transformatie. Eén sessie. Dat is alles wat nodig is. Niet om je iets af te nemen, maar om je iets terug te geven: Jouw adem. Jouw rust. Jouw vrijheid. 

Dus bij Mir-a-Gaia helpen wij je thuiskomen bij jezelf. Zodat je niet stopt met iets, maar begint met leven. En het maakt niets uit of je nu 1 sigaret in de week rookt of 2 pakjes per dag. 

Dus wacht niet tot je ‘sterk genoeg’ bent. 
Wacht tot je klaar genoeg bent. En dat moment… zou zomaar vandaag kunnen zijn.